今朝は冷たい雨です。
微妙に雪が混じっているようないないような。
あ、ちなみに写真は今朝のものではありません。
あと16年ほどたつと
自分も60歳を迎えますが、う~ん、60歳。
今の年を迎えるまでもあっという間だけど、長くもあり
60迎えるまであと16ってあっという間かもしれないけど
でも長いなぁ~と思うわけで
諸先輩方はすげぇとしか言いようがありません。
生きるってすげぇことなんだな・・・
これからの時期、朝は手先が非常に冷たく痛く感じます。
体重を落とす前は、そんなことなかったようにも思うのですが
脂肪が減ったからなのか、代謝が落ちたからなのか、
歳をとったからなのかな。
手袋をするとずいぶん楽になりますね。
先日8020表彰というのがありました。
80歳を迎えて歯を20本保っていると表彰を受けることが出来ます。
20本以上自分の歯があると食生活にほぼ満足できると言われています。
また口の中が健康な方は身体的にも健康な方が多いようです。
80歳を迎えた時に20本の歯を保っておくには
口腔機能をしっかりと獲得し、それを維持管理していくことが重要。
日々の積み重ねが重要な要素の一つですね。
口腔内の改善に一発逆転というのはないですから
80歳で20本保っているのは素晴らしいことなのです。
土曜日の夜にテレビを観ていたら
24時間歯科医院というのをやっていました。
立地によってはそういう風にもなるんですねぇ・・・
勤務する歯科医師と歯科衛生士や受付や歯科助手や歯科技工士。
24時間となると、人がそろわないとできませんね。
どんな仕事でも集中力は大事ですから
個人の歯科医院ではそういうのは無理。